مرور رده

تغذیه

ترکیب پیاز و عسل داروی طبیعی آنفلوانزا

در نگاه اول شاید ترکیب عسل و پیاز چندان دلپذیر به نظر نرسد. به ویژه اگر پیاز به صورت خام باشد، حتی شاید به خود بگویید امکان ندارد چنین ترکیبی را مصرف کنم. اما دانستن خواص عسل و پیاز می‌تواند شما را ترغیب کند که برای یک بار هم که شده از آن…

ویتامین ب ۷ یا بیوتین:فواید، عوارض و مواد غذایی حاوی ویتامینB7

بدن انسان در راستای تعامل سلول، تجزیه چربی، کربوهیدرات، پروتئین و تنظیم DNA به ویتامین B7 نیاز دارد. ویتامین ب ۷ یکی از ویتامین های حائز اهمیت در گروه ب است. این ویتامین به بدن در خصوص تبدیل مواد غذایی به انرژی کمک شایانی می کند. از سری…