مرور رده

سلامت و زیبایی

نکات تغذیه ای برای افطار تا سحر

روزه داران باید، آب و مایعات کافی و نیز میوه های آبدار در فاصله بین افطار تا سحر ، بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه ها، پیشگیری شود. میوه های تابستانی آب دار، در فاصله افطار تا سحر در کنار مصرف مواد غذایی فیبردار، حرکات دودی روده را…

فیشیال پوست چیست؟

فیشیال پوست به مجموعه مراقبت های پوستی اطلاق میشود که با هدف رفع جوش و لک، از بین بردن چین و چروک و افتادگی، ریلکس شدن پوست و آرامش انجام میشود. در یک جلسه فیشیال چند مرحله درمان و پاکسازی روی پوست انجام میشود و در انتهای کار علاوه بر تغییر…

ذهنیت گوشتخوارها درباره وگانیسم چیست؟

درصد زیادی از گوشت‌خوارها به سودمندی وگانیسم معتقد هستند؛ اما چه عواملی از روی‌آوردن آن‌ها به این نوع رژیم مانع می‌شود؟اغلب مردم بریتانیا گوشت‌خوارهای متعهدی هستند؛ اما این ذهنیت چقدر قدمت دارد؟ طبق پژوهش‌های جدید، اغلب گوشت‌خوارها وگانیسم…

برای پیشگیری از کرونا دمنوش گل گاوزبان مصرف کنید

یکی از مهم ترین کارها تقویت سیستم ایمنی بدن است و گل گاوزبان حاوی مقدار زیادی ویتامین C بوده که مصرف آن می تواند سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا تقویت کند. فلاونوئیدهای موجود در گل گاوزبان برای درمان سرماخوردگی وگلودرد موثر است. اگر به…

علت زیبایی موی زنان هندی و روش های تقویت مو به سبک هندی ها

داشتن موهایی به زیبایی موی زنان هندی آرزوی خیلی از خانم هاست. زیبایی و پرپشتی موی هندی ها شهرت جهانی دارد. چرا هندی ها موهای پرپشت و شاداب دارند؟ درمان های ریزش مو به شیوه هندی ها چیست؟ هندیها چه روغن طبیعی به موهایشان می زنند؟ چه مواد…

تنوع در تغذیه

ما در این مقاله قصد داریم در مورد تنوع در تغذیه با شما صحبت کنیم. وعده غذایی روزانه خود را با یک کاسه سوپ سالم شروع کنید! مقدار زیاد مایعات در سوپ باعث می‌شود که آب کافی برای سلول‌های بدن تامین شود و همچنین باعث می‌شود در طول روز وعده‌های…

۱۷ توصیه برای زیبایی پوست صورت

پوست صورت یکی از قسمتهای مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، بنابراین توجه به سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است. نکات و رازهای جادویی زیبایی پوست صورت از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمتهای بدن است که همیشه در معرض هوای…

تغذیه مناسب، سپر دفاعی در جنگ با ویروس crona

تغذیه مناسب، سپر دفاعی در جنگ با ویروس crona (کرونا)، واژه ای که این روزها زیاد از گوشه و کنار می شنوید و احتمالا از ترس آن حتی جرات بیرون رفتن از خانه را ندارید. بیماری همه گیری که به صورت تصاعدی، افراد را مبتلا می کند و حتی برخی از آنها…

اصطلاح سردی کردن در چه مواقعی به کار میرود؟

برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد ، دل پیچه و تهوع می شوند و اصطلاحا سردی می کنند. این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می آید . در این بخش از سلامت لنز اجتماعی شما…

ریزش موی سکه ای : آموزش درمان کچلی ریش در مردان با طب سنتی

ریزش موی سکه ای ریش چیست و آیا درمانی برای آن وجود دارد؟ ریش و سبیل یک از نماد های مردانگی و زیبایی برای آقایان است ، که به گرم نگه داشتن صورت نیز کمک میکند. اما متاسفانه برخی از مردان دچار کچلی ریش میشوند که به ریزش موی سکه ای نیر معروف…