سلامت و زیبایی روزانه چقدر ویتامین C مصرف کنیم؟ لنز اجتماعی نوامبر 21, 2021 0 مصرف مکمل ویتامین C زمانی برای بسیاری از آدمها اهمیت پیدا میکند که احساس بیماری کنند، یا زمانی که در آستانه ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا قرار داشته باشند.