کمبود ویتامین ب

بدن به ویتامین‌های مختلفی احتیاج دارد. به همین دلیل ما خوراکی‌های متنوعی می‌خوریم تا بتوانیم تا جای ممکن ویتامین‌های مختلف را به بدنمان برسانیم.