ویتامین و مواد معدنی

کمبود ویتامین‌های خاص می‌تواند منجر به ریزش مو شود، بنابراین مصرف ویتامین‌های موثر در رشد مو به اندازه مورد نیاز ضروری است تا احتمال ریزش مو کاهش یابد.